TIPI DI PELLE: Panoramica dei diversi tipi e condizioni della pelle
La pelle viene suddivisa in diversi tipi, ciascuno con caratteristiche e necessità di cura specifiche. La pelle grassa, ad esempio, tende a produrre troppo sebo, mentre quella secca tira facilmente. Tuttavia, tutti i tipi di pelle hanno bisogno soprattutto di una cosa: idratazione sufficiente e una combinazione equilibrata di nutrienti per rimanere sani e resistenti.
Quali tipi di pelle esistono?
Fondamentalmente si distinguono quattro principali tipi di pelle: normale, secca, grassa e mista. Inoltre, esistono pelle sensibile e pelle matura – queste sono però considerate più condizioni cutanee temporanee che veri e propri tipi di pelle. Il tipo di pelle dipende dai geni. Tuttavia, lo stato della pelle può cambiare. È influenzato da fattori interni ed esterni – i cosiddetti intrinseci (ad es. genetica o cambiamenti ormonali) ed estrinseci (ad es. raggi UV, stress ossidativo o alimentazione squilibrata).
PELLE NORMALE
Una pelle normale non è né troppo secca né troppo idratata.
È ben irrorata dal sangue, ha una superficie delicata ed elastica e appare fresca e rosea. Il termine “normale” descrive un incarnato equilibrato.
PELLE GRASSA
La pelle grassa appare spesso spessa, con pori dilatati e lucida.
In ambito specialistico questo tipo di pelle è chiamato seborrea. È spesso causata da una produzione eccessiva di sebo, che può derivare da fattori genetici, cambiamenti ormonali, farmaci o stress.
PELLE MISTA
Il termine “pelle mista” descrive un tipo di pelle con caratteristiche combinate.
La cosiddetta “zona T grassa” comprende fronte, naso e mento. Le guance, invece, sono di solito secche. Le dimensioni della zona T possono variare, da una striscia sottile a un’area più ampia.
PELLE SECCA
La pelle secca è chiamata sebostasi in ambito medico.
È solitamente caratterizzata da pori fini, delicata e più secca. Produce meno sebo e quindi meno lipidi, che proteggono dalla perdita di acqua.
PELLE SENSIBILE
La pelle sensibile tende spesso a secchezza e arrossamenti.
Ha pori fini e reagisce più rapidamente della pelle normale agli agenti esterni. Possono comparire prurito, eruzioni cutanee o infiammazioni.
PELLE MATURA
La pelle cambia nel corso della vita.
A seconda della predisposizione genetica, dello stile di vita e dei fattori esterni, prima o poi si sviluppa il tipo di pelle matura. Diventa più esigente, necessita di maggiore protezione e di una cura adeguata. Compaiono le prime rughe e linee di espressione.
Determinare i tipi di pelle – come faccio a sapere qual è il mio?
Per determinare il tuo tipo di pelle, pulisci accuratamente il viso e non applicare prodotti per la cura della pelle per un’ora. Poi osserva: se la pelle tira o si squama, è probabilmente secca; se è molto lucida e presenta pori dilatati, è grassa; se solo la zona T è lucida mentre le guance sono secche, si tratta di pelle mista. Se reagisce facilmente agli stimoli, è sensibile. Un semplice test con la carta assorbente può anche aiutare. Ti permette di misurare la quantità di sebo: molto sebo = pelle grassa, poco sebo = pelle secca, solo nella zona T = pelle mista.
Importante: Il tuo tipo di pelle può cambiare con l’età, gli ormoni o la stagione. Per una diagnosi precisa può valere la pena effettuare un’analisi professionale della pelle – ad esempio da un dermatologo.
Tipi di pelle e cambiamenti ormonali – cosa succede alla mia pelle?
Il tipo di pelle può cambiare nel corso della vita. Se la pelle era grassa in gioventù, può diventare più secca dopo la pubertà, una gravidanza o durante la menopausa.
Attività ormonale in diminuzione con l’età a causa della menopausa
A partire dai 25 anni, la produzione di estrogeni diminuisce progressivamente. Dopo la menopausa, la produzione di collagene e acido ialuronico nelle cellule cutanee (fibroblasti) del derma si riduce notevolmente. Studi hanno dimostrato che, cinque anni dopo la menopausa, il contenuto di collagene nella pelle si riduce del 30 percento. Senza collagene e acido ialuronico, la pelle non riesce più a mantenere efficacemente la sua struttura elastica di sostegno.
Durante il processo di invecchiamento, gli strati della pelle cambiano: il contenuto di idratazione diminuisce, la compattezza e l’elasticità delle fibre collagene si riducono. La pelle diventa più sottile e secca. Di conseguenza compaiono rughette e la pelle perde il suo aspetto radioso.
Tipi di pelle e sensibilità ai raggi UV – spiegazione della classificazione di Fitzpatrick
La sensibilità della pelle ai raggi UV, invece, viene classificata secondo la scala di Fitzpatrick (dal dermatologo americano Thomas Fitzpatrick) in sei tipi di pelle – a seconda della reazione alla luce solare, trattando meno lo stato della pelle o le caratteristiche cosmetiche.
| Tipo di pelle | Colore naturale della pelle | Colore dei capelli | Abbronzatura | Tempo di autoprotezione |
|---|---|---|---|---|
| Tipo 1 | Molto chiara | Rossiccia fino a biondo-rossiccio | Nessuna | max. 15 min. |
| Tipo 2 | Chiara | Bionda fino a castana | Minima a moderata | max. 20 min. |
| Tipo 3 | Chiara a castano chiaro | Biondo scuro fino a castano | Progressiva | max. 30 min. |
| Tipo 4 | Castano chiaro, tono olivastro | Castano scuro | Progressiva | max. 40 min. |
| Tipo 5 | Castano scuro | Castano scuro fino a nero | Nessuna | max. 60 min. |
| Tipo 6 | Castano scuro fino a nero | Nero | Nessuna | max. 90 min. |
Anche per i tipi di pelle più scuri secondo la scala di Fitzpatrick, la cura della pelle è essenziale, poiché è necessario proteggere la barriera cutanea. Nonostante una maggiore protezione UV intrinseca, i tipi di pelle più scuri non sono immuni dagli influssi ambientali, dai danni cutanei causati dalla luce o dai danni alla struttura del collagene, che a lungo termine portano a un invecchiamento precoce della pelle.
